| 6:30 |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升
小肉包：
面粉 15g
肉 10g
| 配方奶或5%加糖牛奶210毫升
鸡蛋面饼：
鸡蛋 1个
面粉 15g
油 2g
糖 5g
| 配方奶或5%加糖牛奶：210毫升
鸡蛋麦片粥：
鸡蛋 1个
麦片 15g
| 配方奶或5%加糖牛奶210毫升
面包 一片
果酱少量 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升
馒头 1片
鸡蛋皮：
鸡蛋 半个
油 2g
| 配方奶或5%加糖牛奶210毫升
豆沙方糕 半块
| 配方奶或5%加糖牛奶210毫升
小蛋糕 半个 |
| 12:00 | 软饭 米 30克
肉末土豆泥饼：
肉末 25g
土豆泥 25g
胡萝卜 15g
食油 4g
盐 适量 | 青菜鸡丝面：
面条 30g
鸡丝 25g
青菜 25g
胡萝卜 10g
油 4g
盐 适量
| 荠菜肉馄饨:
面粉 30g
荠菜 25g
猪肉 25g
麻油：2g
盐 适量
| 软饭 米 30g
炒猪肝：
猪肝 25g
胡萝卜 25g
卷心菜 25g
油 4g
盐 适量
| 软饭 米 30g
番茄鱼片：
青鱼 25g
番茄 50g
鸡蛋 半个
油 4g
盐 适量
| 青菜蛋花面
面条 30g
鸡蛋 1个
肉末 10g
青菜 4g
油 4g
盐 适量
| 软饭 米 30g
黄芽菜炒鸡肝
鸡肝 25g
白菜 1个
胡萝卜 15g
食油 4g
盐 适量
|
| 18:00 | 软饭 米 25g
番茄炒鸡蛋 ：
鸡蛋 1个
番茄 30g
食油 4g
盐 适量
萍果 1个 | 烂饭 米 25g
炒鱼片 ：
青鱼 25g
食油 3g
豆腐：
豆腐 25g
紫菜 1g
盐 适量
弥猴桃 1个 | 烂饭 米 25g
炒鳝丝 ：
鳝丝 25g
胡萝卜 25g
土豆丝 10g
麻油：4g
盐 适量
香蕉 1个 | 烂饭 米 25g
虾仁蒸蛋：
虾仁 10g
鸡蛋 1个
麻油：2g
盐 适量
橘子 1个
| 软饭 米 25g
青菜肉丸：
猪肉末 25g
青菜 30g
食油 4g
盐 适量
| 软饭 米 20g
蒸鲳鱼：
鲳鱼 30g
土豆胡萝卜泥：
土豆胡萝卜各25g
肉末 10g
食油 4g
盐 适量
香蕉 1个
| 软饭 米 20g
洋葱牛肉：
牛肉末 25g
卷心菜 25g
洋葱 10g
食油 4g
盐 适量
橘子 1个 |
